 |
|
|
|
| Trainigsgruppen Walking |
 |
| Gruppe 1 |
Für wirkliche Einsteiger, die noch nie schnell gegangen sind oder gerade angefangen haben. Besonders geeignet auch für Risikopersonen oder Rehapatienten. |
| Gruppe 2 |
Für Einsteiger, die bereits über eine Walking Grunderfahrung verfügen. |
| Gruppe 3 |
Mäßiges Tempo für Walker die über entsprechende Erfahrung verfügen. |
| Gruppe 4 |
Mittleres Tempo für Fortgeschrittene (schnelles Mittelfeld), die über entsprechende Erfahrung verfügen. |
|
|
|
|
|
